しんどくない生き方のヒント｜図鑑でわかる“あなたらしさ”の整え方 | 7つの統計学で整えるブログ〜ナナイロお守り図鑑〜

こんにちは🌸hanaです♪

「もっとラクに生きたい」と感じたことはありませんか？
人間関係や仕事、家事や子育て、SNSやニュース…。気づけば心や体に力が入り、疲れが抜けないまま毎日を過ごしてしまうことも少なくありません。

はな

私はセラピスト。毎日たくさんの「お疲れさん」が
疲れをほぐしたくてやってきます。

そんなとき、自分の“本質”や“傾向”を知ることがヒントになります。
私は身体をほぐすセラピストとして、日々たくさんの「しんどい方」に出会います。筋肉のコリや疲労感だけでなく、実はその奥に心の疲れが隠れていることが多いのです。

今回は、私が制作している「ナナイロお守り図鑑」という冊子を通して、自分の本質を知り、しんどくない毎日へ近づくヒントをお届けします。

✅ ナナイロお守り図鑑は10月中旬ごろ、オーダー受付開始予定です。お問合せ、ご予約もお気軽にご連絡ください。

自分の「しんどさ」の根っこを見つける

私のサロンに来られる方の多くは、「肩こり」「首こり」「頭痛」「だるさ」といった肉体疲労を抱えています。しかし施術の中で話を伺っていくと、「職場の人間関係で悩んでいる」「子育てがしんどい」「自分の時間がない」など、心の疲れがそのまま体に表れていることがほとんどです。

はな

とくに「背面」に心の疲れが表れていることが
多いんです。

人の心には、生まれながらにして「ネガティブになりやすい人」「ポジティブになりやすい人」「人に合わせやすい人」「自分軸が強い人」など、それぞれの“本質”があります。

その傾向を理解しておくことは、「どうして自分はこう感じやすいのか」「どうしてこの場面で疲れるのか」を客観的に捉えるための第一歩です。

✅ 辛いときこそ立ち止まる勇気を｜心が疲れたあなたへ贈る、やさしい自己理解のヒント

ナナイロお守り図鑑とは？

「ナナイロお守り図鑑」は、四柱推命・九星気学・算命学・陰陽五行・ホロスコープ・ルネーション占星術・エニアグラムの７つの統計学を集約した、世界に一つだけの“あなたのための冊子”です。

A5サイズ・約30ページで、自分の性格や強み、運気のリズム、開運のヒントなどを一冊にまとめます。
占いというより“統計学”に基づくため、根拠のあるデータとして「あなたらしさ」を多面的に読み解くことができます。

はな

7種類の統計学それぞれの「基礎鑑定」部分が1冊に！
一生変わらない誕生日だからこそのデータです。

✅ずっとそばに寄り添う“お守り図鑑”～ナナイロお守り図鑑～

7つの統計学でわかること

① 四柱推命

生年月日や生まれた時間から導き出す、あなたの命式（性質や運気の流れ）を解説します。

② 九星気学

９つの星の配置から、基本性格や相性、今年の運気の流れを読み解きます。

③ 算命学

宿命中殺や守護神など、より深いレベルで「持って生まれた宿命」を整理します。

④ 陰陽五行

木・火・土・金・水という５つの要素のバランスから、心身の傾向や整え方を提案します。

⑤ ホロスコープ（西洋占星術）

太陽星座だけでなく月・金星・火星などを読み解き、「内面」と「外面」の両方を把握します。

⑥ ルネーション占星術

月の満ち欠けサイクルから、あなたのリズムや直感力の使い方を見ていきます。

⑦ エニアグラム

９つのタイプから「思考・感情・本能」の傾向を明らかにし、人間関係のクセを整理します。

「しんどくない毎日」への道しるべ

自分の傾向を“責めない”

「私は人見知りだからダメ」「落ち込みやすいから弱い」と思う必要はありません。それは“本質”の一部であり、むしろ活かせるポイントです。
ナナイロお守り図鑑は、その本質を「データ」として見える化し、受け止めるサポートをします。

はな

「プラスことば」で解説やデータを読み解くので
辛いときこそ、そって手にとってもらいたいです。

陰と陽、裏と表を知る

陰陽五行の考え方にあるように、すべての物事には必ず「陰」と「陽」があります。
しんどいとき、辛いとき、嫌な気持ちになったときは、違う側面からそれを捉える練習をしてみましょう。
「この経験は、自分に何を教えてくれているのだろう？」「違う角度から見たら、どんな意味があるのだろう？」と問いかけるだけで、心は少しずつラクになります。

✅ 陰陽五行を日常に取り入れる方法｜心と体を整える暮らしの知恵